Острые респираторные вирусные инфекций (далее ОРВИ) и грипп открывают первые места в списке самых часто встречающихся заболеваний. Осложнения после этих заболеваний составляют до 90% случаев инфекционной патологии.
Вероятность заболеть ОРВИ или гриппом выше поздней осенью, зимой и весной. Особенно подвержены ослабленные дети и взрослые, с иммунной недостаточностью, имеющие хронические заболевания. При гриппе обостряются или прогрессируют хронические заболевания сердечно-сосудистой, дыхательной, выделительной, эндокринной системы, грипп опасен осложнениями и тяжело протекает у беременнных и у детей.
Заражение и распространение гриппа происходит при разговоре, чихании, кашле, когда вирус с капельками слизи выделяется во внешнюю среду, также грипп может распространяться через загрязненные руки или предметы, контаминированными вирусами гриппа. Достаточно оказаться в месте, где недавно побывал больной: автобус, магазины, больничное помещение и т.п. После кашля, чихания или разговора такого человека там находятся возбудители, которые попадают в нос, горло и легкие здоровых людей и начинают активно размножаться. Заболевание развивается после заражения в течение 1-3 дней.
Основные признаки заболевания ОРВИ и гриппом: это высокая температура тела, боли в мышцах и суставах, головная боль, насморк, кашель, слезотечение, боли в горле.
Какие меры нужно принять, чтобы защититься от гриппа?
Прежде всего — прививка от гриппа.
Оптимальное время для проведения вакцинации против гриппа — период с 1 октября по 1 ноября 2017г. За месяц организм успевает выработать необходимые защитные антитела и подготовиться к наступлению эпидемии.
В г. Усть-Каменогорске работают прививочные кабинеты на платной основе на базах:
-Учреждение «Амбулаторный центр» пр. Абая,18.
- «Городская поликлиника №2 г. Усть-Каменогорска» ул. Бурова 61.
-Учреждение «Левобережная клиника» пр. Сатпаева, 34/1.
Существуют и другие способы профилактики ОРВИ и гриппа:
-закаливание организма
- употребление поливитаминов, аскорбиновой кислоты
- избегать переохлаждения организма и сквозняков
- соблюдение гигиены рук, мытье рук с мылом
- ограничение посещения массово-зрелищных мероприятий
- соблюдение навыков «этикета кашля» (использование носовых платков и салфеток или закрывание рта при кашле, чихании, ношение масок при появлении признаков гриппа и ОРВИ)
- при нахождении больного дома соблюдать:
личную гигиену, выделить по возможности для больного отдельную комнату или отдельное место, отдельную посуду, постель, полотенце и т.д., чаще проветривать и проводить влажную уборку помещения, употреблять чеснок, лук, лимон, пить витаминизированные напитки и соки.
- при появлении признаков ОРВИ оставаться дома и вызвать на дом врача.
Подготовила и.о. руководителя ОЭН РГУ «Усть-Каменогорское ГУ ООЗ ДООЗ ВКО КООЗ МЗ РК»
Бакенова З.С.
